在生活中,有一些人會有焦慮的情況,那么大家對于兒童的焦慮癥有什么了解呢?兒童焦慮癥的癥狀有哪些呢?有什么方法可以治療兒童的焦慮癥呢?相信大家很想了解一下,下面就讓我們來好好看一下關于這些方面的情況吧。
孩子為什么會患焦慮癥?
孩子容易焦慮的原因是什么呢?專家介紹說:大多數兒童患上焦慮癥,有一個最主要的原因就是父母沒有將孩子當成是孩子在看待,因為現代社會的競爭力加強,很多父母都不想讓孩子輸在起跑線上,導致孩子心理壓力大,所以患上了焦慮癥。
孩子容易焦慮的原因和家長的教養方式關系較大,不少家長希望自己的孩子成為人中龍鳳,因此對孩子的要求自小就比較高,如果孩子沒有達成的話就會存在較大的心理負擔,導致孩子容易焦慮的原因主要包括以下幾點:
1.由于學習任務過重,課外作業太多,娛樂及時間少,壓抑了兒童好玩的天性,日久就會產生焦慮,而且當升學的壓力以及學生之間競爭增強時,造成那些成績不好的孩子孤僻、厭學、焦慮,有時候孩子考得好,家長在生活上加倍關懷,考得差,生活上給以懲罰,甚至嘲諷挖苦,使孩子加重焦慮。
2.不想讓孩子輸在起跑線上,少數家長以嚴厲的懲罰手段教育孩子,家長期望值過高,把孩子的考分看得太重,要求孩子不僅考試分數要高,下課還要參加各類培訓班等,長久的壓力導致孩子產生心理障礙,誘發焦慮癥。
3.家庭環境因素也是導致孩子患上焦慮癥的一個原因,有些家庭的父母經常吵架,家庭無幸福感可言,孩子心靈受到創傷,久而久之就會變得失望與焦慮。
孩子容易焦慮的原因是什么?希望家長在了解以上孩子患上焦慮的原因之后可以自我反省,不要等到孩子真正被確診為焦慮之后又后悔莫及。每個孩子都會走上自己的道路,只要家長注意教會孩子正確做人,養成良好的品行就可以了,對于其他方面的要求也應該順應孩子的年齡和興趣,這是避免孩子患上焦慮的主要辦法之一。
兒童焦慮癥的表現得兒童焦慮癥怎么辦?
兒童焦慮癥的癥狀
1、一般的情況下,年幼的孩童因為語言的表達能力還不是很完善,不能夠表達內心的一些恐慌的情緒的,就會表現為愛哭鬧的情況的。
2、患有焦慮癥的兒童在陌生的環境下會表現得更加的焦慮,很害怕離開親人等,會出現睡眠的障礙。
3、有一些孩子會拒絕上學的,即使上學了,也會很少的和班級的同學和老師溝通的,上課的注意力是很不集中的。
4、在談到兒童焦慮癥有什么癥狀表現時,專家還說,有的孩子由于焦慮、煩躁情緒易與同學發生矛盾和沖突,也不愿意上學。
5、有的孩子還會出現食欲減退、腹瀉、嘔吐、頭痛、睡不著覺,甚至心慌、氣短、大汗淋漓等癥狀。
以上分析的五個方面就是平時比較容易發生的幾個情況。專家表示,如果小孩子經常出現類似的情況的話,家長朋友就一定要提高警惕了,畢竟小孩子是不懂這些的。
兒童焦慮癥的治療
當今社會,各種情緒障礙問題不單只在成年人中普遍發生,就連小朋友都不免出現各種情緒障礙和行為問題,兒童焦慮癥就是其中較為常見的一種,他們經常會表現出情緒的不穩定、吵鬧、膽怯、害怕陌生環境、恐懼上學等。
這種情況往往會持續幾周甚至幾個月更長的時間,父母在焦急的心情下卻又不知道小孩是怎么了,很多兒童焦慮癥都容易被父母忽視,被父母這只是孩子調皮的原因所致,因為這樣造成兒童焦慮癥變得嚴重的情況也不在少數,那兒童焦慮癥該怎么治療呢?
1、減少孩子的壓力
不要以為只有大人才會有壓力,現在的父母為了自己的小孩不輸在起跑線上,紛紛讓他們接受這樣那樣的才藝知識教育,他們面臨的壓力也是非常大的,再加上與其他小朋友的比較,老師家長也會有意無意的給小孩施加壓力。
要想治療兒童焦慮癥,就要減少孩子的壓力,在指導小孩的成長過程中應給予更多的是鼓勵和支持。
2、多花點時間陪孩子
很多都市人往往都會忙于工作而忽略到小孩的身心健康成長,如果長時間沒有跟小孩一起交流,小孩的心理也會出現一種焦慮心理,認為父母嫌棄自己,不喜歡自己。
父母要做的也只是多花點時間陪陪小孩,加強親子的密切關系,多帶小孩出去參加戶外活動,這些對小孩的身心健康成長也是有很大幫助的。
3、心理輔助治療
兒童焦慮癥癥狀嚴重的時候,可以通過心理治療的方式,找出患兒產生焦慮心理的原因是什么,在跟患兒建立良好的醫患關系之后,充分了解患兒的真實感受,通過患兒家屬的幫助,盡可能的幫助消除各種不利因素,減除兒童焦慮癥的癥狀。
4、藥物干預
兒童焦慮癥發作的時候,通常都會出現全身緊張的、面部緊繃、眉頭緊鎖、唉聲嘆氣的癥狀,也可能因為自主神經系統反應性過強導致出汗、暈眩、呼吸急促、心跳加快、手腳冰涼或發熱、大小便頻繁等軀體癥狀。
此時就要接受藥物治療的干預了,可以選擇少量的安定、利眠寧等抗焦慮藥為主,需要注意的是,兒童焦慮癥的藥物治療必須是在醫生的專業指導下進行的,而且采取藥物治療的過程不宜過長。
患上兒童焦慮癥,父母和家屬也不用過分的擔憂,只要經過正規的治療之后,孩子都能恢復健康,但是家庭的和睦、成長的環境、壓力的大小都會對孩子的身心健康帶來一定的影響,所以父母就要在繁忙工作的同時多多關心小孩的身心健康問題。
兒童焦慮癥分為哪幾種?
素質性焦慮
這類兒童的神經系統往往發育不健全,對外界細微的變化過于敏感。有的則是父母本身具有焦慮表現,給孩子以“模仿型”影響。如果父母對孩子出現的焦慮情緒不能正確引導,反而自己亦產生焦慮感,就可能使孩子沉溺于低谷情緒中不得解脫,逐步惡化。
境遇性焦慮
對突發事件,兒童的心理難以承受,因此整天擔心災害再次降臨頭上,惶惶不可終日。但這一類兒童的癥狀隨著時間的推移會逐漸自然消失。
分離性焦慮
當孩子與親屬特別是父母分離時,會出現明顯的焦慮情緒,失去以往的歡樂。其主要表現為心煩意亂,無心學習,甚至出現逃學、出走等現象。
期待性焦慮
家長對孩子期望過高,孩子怕達不到家長預期的要求,擔心受到父母的責備而焦慮不安。另一方面,學校片面地追求升學率,課程設計、作業布置超過了兒童的接受能力,給兒童以極大的壓力,也會使兒童表現出緊張、焦慮等不穩定的情緒。
環境性焦慮
有的家庭“大吵三六九、小鬧天天有”,使孩子生活在矛盾重重的環境中,失去了他們應有的歡樂,由此便產生膽小、孤僻、不合群、易緊張等焦慮現象。
可見兒童焦慮癥種類之多,影響之大。兒童焦慮癥是一種對于很多成年人來說不能想象的事情,但是它是真實存在的,所以營造一個很好的家庭環境、和孩子溝通以及給孩子一個輕松的環境,對于孩子來說是特別重要的。專家提示,不要給孩子壓力,讓孩子輕松成長,自由發展,這樣可以讓孩子心智絕佳,成績上升。
怎樣才能預防孩子患上兒童焦慮癥
在我們的生活中,孩子的學習壓力是越來越重了,很多的家長都抱有望子成龍,望女成鳳的思想,想讓孩子有一個好的前途,可是沒有想到的是,由于壓力過大,導致了孩子患上了兒童焦慮癥的疾病,我們在生活中的父母要怎樣預防孩子患上這種疾病呢?
1.不要對孩子要求太高
父母望子成龍的心情可以理解,但應該看到,孩子準備考試已投入了很多,即使達不到理想的成績,只要盡力就行了。千萬不要對孩子嘮嘮叨叨,嘲諷挖苦,或者板著臉不搭理,這樣會使孩子感到壓抑,或是出于逆反心理而對抗,加重孩子的焦慮。
2.創造良好的家庭環境
孩子整體素質的基礎,是從小在父母身邊耳濡目染、潛移默化的熏陶。要想把孩子培養成自信、豁達、活潑、開朗的人,家庭環境一定要整潔、樸實、條理、明快;家庭成員之間要和睦、民主、互敬、互助。
3.積極的引導
在孩子入園之前要讓孩子知道幼兒園是個有趣的地方,有很多小伙伴在一起玩游戲,老師阿姨還會和大家一起做很多有意義的活動,可以學本領,使孩子對幼兒園留下一個好印象,并且產生向往與期待。
4.降低親子依戀強度并形成新的依戀關系
因為孩子將父母作為自己安全的港灣,所有的事情都依靠父母來完成,所以在父母離開時便會產生這種分離焦慮,因而降低親子依戀程度,是首先要考慮的事情。分離焦慮主要是孩子失去了所依戀的人,出現了不安全感。要讓孩子不產生焦慮,適應父母不在的環境,就要讓孩子與老師建立新的依戀關系。
家長平時要對孩子多夸獎老師的和氣、漂亮;告訴孩子老師會講很多故事,會唱歌,會帶你們做游戲;在送孩子入園和接孩子回家時,可以刻意的在孩子面前與老師友好的交流,讓孩子覺得老師是爸爸媽媽的好朋友。
來源: 魯網