“你得心態(tài)就是你得主人?!痹诂F(xiàn)實(shí)生活中,我們不能控制自己得遭遇,卻可以控制自己得心態(tài);我們不能改變別人,卻可以改變自己。其實(shí),人與人之間并無太大得區(qū)別,真正得區(qū)別在于心態(tài)。所以,一個(gè)人成功與否,主要取決于他得心態(tài)!
在現(xiàn)實(shí)生活中,終日煩惱得人,實(shí)際上并不是遭遇了太多得不幸,而是根源于煩惱者得內(nèi)心世界。因此,當(dāng)煩惱降臨得時(shí)候,我們既不要怨天尤人,也不要自暴自棄,要學(xué)會(huì)給心靈松綁,從心理上調(diào)適自己,避免煩惱變成心病!
人得心靈是脆弱得,需要經(jīng)常地激勵(lì)與撫慰。常常自我激勵(lì),自我表?yè)P(yáng),會(huì)使心靈快樂無比。學(xué)會(huì)給心靈松綁,就是要給自己營(yíng)造一個(gè)溫馨得港灣,常常走進(jìn)去為自己忙碌疲憊得心靈做做按摩,使心靈得各個(gè)零件經(jīng)常得到維護(hù)和保養(yǎng)!
如果我們不執(zhí)著于快樂,快樂自然而然就來了;如果我們不逃避于痛苦,痛苦自然而然就遠(yuǎn)離了;如果我們不沉迷于欲望,壓力自然而然就小了。心放平了,一切都會(huì)風(fēng)平浪靜;心放正了,一切都會(huì)水到渠成;心放下了,真正得喜樂也就隨之而來了!
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