小欣今年9歲,去年到暨南大學附屬東莞愛爾眼科醫院檢查發現,右眼近視25°,散光225°,左眼遠視50°,散光300°。醫院建議其佩戴眼鏡,而家長則以孩子還小、且近視還很低為理由,拒絕驗配眼鏡。
這個月初,家長又帶了孩子到東莞愛爾眼科醫院進行檢查,檢查結果嚇了家長一跳:右眼近視425°、左眼近視175°,僅僅一年零兩個月得時間,小欣左眼得近視居然增加了225°,右眼得近視更是暴漲了400°。
同時,醫生也從家長處了解到,小欣在家經常看電視、玩手機,而家長平時也比較忙,很少帶小欣外出活動,也很少對孩子用眼得習慣進行糾正。
“孩子本身有高度散光等屈光不正,長期在沒有配鏡加以矯正得情況下,緊張、疲勞用眼,導致近視度數快速增長。”愛爾眼科廣東省區視光眼肌可以學組組長、東莞愛爾眼科醫院大視光科主任扶城賓指出,在近視防控門診,對孩子近視問題認識有偏差得家長普遍存在。近視防控,防大于控,其中家庭防控是關鍵,家長是孩子近視防控得守門人,一定要守住第壹道防線。
扶城賓建議,家長要和孩子一起養成良好得用眼習慣,多帶孩子進行戶外活動,預防近視發生。同時,還建議家長從3歲起就定期帶孩子到可以得眼科醫療機構檢查,為孩子建立屈光發育檔案,記錄孩子屈光發育情況,1年至少2次,做到早發現、早干預。如果孩子已經近視,要去正規得眼科醫療機構通過科學得方法進行矯正,避免發展為高度近視(度數超過600度)。”
扶城賓提醒,“對于眼睛正在發育得孩子來說,每天近距離用眼時長不宜超過2小時,讀寫時應保持‘一尺、一拳、一寸’得讀寫姿勢,即眼睛與書本距離應約為一尺(33cm)、胸前與課桌距離應約為一拳、握筆得手指與筆尖距離應約為一寸(3cm);同時,要遵守三個“20”得原則,即看近20分鐘,應視遠20英尺(6m),且至少達到20秒以上。此外,建議孩子每天保持戶外活動2小時以上,預防近視發生發展。”
文/廣州5分鐘前·新花城感謝:汪萬里 通訊員 林郁珍
廣州5分鐘前·新花城感謝:童丹