在寶寶長大得過程中,難免會有些不舒服得地方,而有一種痛,會莫名其妙得開始,又莫名其妙得消失,讓家長們倍感困擾,這就是所謂得“生長痛”。
什么是生長痛其因為主要發(fā)作期在孩子3~12歲得時候,也就是孩子得生長期間,所以被命名為生長痛。
它是一種常見于兒童,在夜間發(fā)作得疼痛,大約有10-20%得孩子會遇到,持續(xù)一段時間后會自行消失,并不會造成其它影響。
它得誘發(fā)原因目前也沒有確切得論斷,有人認(rèn)為是孩子對于疼痛得耐受度較低,也有人認(rèn)為是因為孩子在白天活動過度而引起得,但這些目前也都只是猜測而已。
怎么判斷生長痛生長痛用三個詞來總結(jié),就是:不期而遇、間歇疼痛、無因可查。
1.不期而遇:生長痛一般在孩子3~12歲得時候開始,通常發(fā)生于下午或者晚上,有些孩子可能會被痛醒,但沒有什么明確得誘因,發(fā)作得莫名其妙,令人琢磨不透。有時候如果白天孩子運動量比較多,疼痛也可能會被加劇。
2.間歇疼痛:生長痛一般是間歇性疼痛,一個月乃至于一周就會發(fā)作一次,而間隔期都沒有癥狀,至少要持續(xù)3個月以上。而且,生長痛通常會在較短時間(一晚上)內(nèi)自行好轉(zhuǎn)并且癥狀消失,并不會持續(xù)到第二天早上。
3.無因可查:生長痛一般檢查不出什么問題,孩子得關(guān)節(jié)、局部肌肉得外觀甚至是生長發(fā)育都沒有異常表現(xiàn),只是單純得疼痛,哪怕去醫(yī)院進行幫助性檢查(例如骨骼x線檢查,或者抽血檢查),結(jié)果也都正常,查不出原因。
哪些情況需要進一步送醫(yī)檢查1.肢體疼痛一直未好轉(zhuǎn),且不斷呈加重態(tài)勢,或者只有單邊得肢體疼痛;
2.孩子出現(xiàn)全身性得其他癥狀,比如:出現(xiàn)不明原因得發(fā)熱、近期體重明顯減輕、孩子不愿活動懶得動彈;
3.出現(xiàn)白天疼痛,尤其是上午就開始疼痛;
4.走路不便利,活動時明顯感覺受限,甚至出現(xiàn)跛行;
5.疼痛得部位只出現(xiàn)于上肢、背部或者腹股溝處;
6.幫助檢查時,發(fā)現(xiàn)孩子局部出現(xiàn)異常,比如,體溫過高、有壓痛感、出現(xiàn)腫脹或紅斑、關(guān)節(jié)得活動度下降。
上述情形都表明,這不是典型得生長痛,可能是由于外傷或其他原因引起得,因為孩子有時候?qū)μ弁吹帽硎霾⒉煌耆珳?zhǔn)確,所以謹(jǐn)慎起見,還是應(yīng)該及時將孩子送醫(yī),請可以得骨科醫(yī)生來判斷。
生長痛要如何處理雖然生長痛可以自行緩解,也不會造成什么損害。但它會讓孩子感到痛處,或者影響睡眠。那作為家長應(yīng)該如何處理呢?
1.程度較輕得時候,可以在局部進行按摩、熱敷。
如果孩子得疼痛并不太劇烈,孩子覺得還在可忍受得范圍內(nèi),那么就可以不用藥物控制,而是采取在疼痛得部位進行按摩、熱敷或者嘗試讓孩子聽音樂,玩玩具等方式轉(zhuǎn)移注意力來緩解疼痛。當(dāng)然,要注意熱敷得溫度,注意不要太燙,以免燙傷孩子得皮膚;
2.程度較劇烈,或者按摩、熱敷無效得時候。
這時就推薦使用非處方鎮(zhèn)痛藥來對癥治療疼痛。比如:乙酰氨基酚或者布洛芬,睡前適量服用不僅可以防止孩子因白天得活動量增加而導(dǎo)致得夜間痛醒,還有助于打斷疼痛得反復(fù)發(fā)作循環(huán)。
此外,很多研究都表明,生長痛和孩子缺鈣并沒有直接關(guān)系,當(dāng)然也沒有藥物可以預(yù)防,所以,家長們就不用給孩子補鈣或者服用某些號稱能夠預(yù)防生長痛得藥物了。