曾經(jīng)看到一篇文章中寫道:“美食當前,總能有所思,或饞性千嬌,食前觀察、吃中思想、品后體煨,食為天性,靜靜地咀嚼,輕輕地回味,非比尋常得韻致。吃食是一種幸福,品味是一種情趣,而透明墨香感受文字中得麻辣咸甜,更是一種快樂。能吃者得到一份暖胃得享受;會吃者找到一份心得平靜?!奔毤毱肺叮钣懈形颍∶朗超F(xiàn)在已經(jīng)成為了我們生活得一部分了, 生活,慢慢地走,慢慢地過,生活不需要華麗得外衣,也不需要甜言蜜語,生活需要得是一日三餐吃好,平平淡淡地過完每一天。我們每個人都有自己得生活習(xí)慣,為了滿足每個人得不同飲食需求,每天精選不同菜肴分享給大家,一起為每天得精彩生活加油!‘’
木耳炒蝦仁
材料:蠶豆100克、黑木耳100克、蝦仁100克、鹽少許食用油少許
做法:
1、材料備齊。
2、蠶豆去皮下開水鍋焯燙撈出備用。
3、鍋中入少量油,下蝦仁煸炒。
4、下木耳和焯好得蠶豆。
5、煸炒1分鐘左右加少許鹽調(diào)味即可
洋蔥尖椒炒雞丁
材料:雞胸肉適量、洋蔥適量、美人椒適量、小米椒適量、蔥適量、鹽適量、白糖適量、料酒適量、蠔油適量、胡椒粉適量、生抽適量、香醋適量、花椒粒適量、姜適量、蒜適量。
做法:
1、雞胸肉一塊,切成一厘米見方得丁。
2、加入少許鹽,胡椒粉,蠔油,淀粉,料酒腌制入味,腌制二十分鐘。
3、洋蔥美人椒洗凈,改刀成小塊,美人椒斜切成段。
4、蔥姜蒜,花椒,小米椒備好。
5、鍋內(nèi)放少許油,放入洋蔥塊翻炒一下出鍋備用。
6、鍋內(nèi)放油,放入雞丁滑散,炒至變色,盛出備用。
7、重新洗鍋放少許油,放花椒粒炸出香味。
8、放入小米椒,蔥姜蒜爆香,放入滑好得雞丁翻炒均勻。
9、放入美人椒繼續(xù)翻炒均勻入味,放入洋蔥,加入少許生抽上色。
10、加入一小勺鹽和白糖,沿鍋邊淋入少許香醋。
11、淋入少許清水,翻炒均勻即可出鍋。
道菜夾沙肉
此菜是把豬肥肉片夾入陳年道菜餡料,裹粉后油炸而成,具有道菜味濃、酥軟可口得特點。
原料:豬肥膘肉150克豬肉末50克陳年道菜250 克糯米紙12 張雞蛋2 個小青尖椒粒20 克小紅尖椒粒20克蒜米3克姜米5克干淀粉200克面包糠500克鹽、胡椒粉、料酒、香油、食用油各適量
制法:
1.把陳年道菜用溫水泡透,反復(fù)淘洗干凈后,擠干水分,切成碎末。另把豬肥膘肉放沸水鍋加料酒煮熟,撈出來晾涼,切成長8~10厘米,厚約0.2厘米得連刀片,加鹽、胡椒粉腌入味。
2.炒鍋置旺火上,放入油燒熱,投入姜米、蒜米爆香,下入豬肉末、小青尖椒粒、小紅尖椒粒炒斷生,投入道菜末炒勻出味,淋入香油制成餡料。然后釀入肥肉片內(nèi),用糯米紙包裹好,抹勻全蛋液封口,拍勻干淀粉,拖勻全蛋液,粘勻面包糠,成夾沙肉生坯。
3.炒鍋置旺火上,放油燒至五成熱,投入包好得夾沙肉生坯,用小火浸炸至金黃酥脆時,撈出來控油裝盤即成。
干鍋蝦球
用料蝦肉500g、蛋清2個、鹽1茶匙、白胡椒少許、姜片2片、蒜苗3根、青椒1個、洋蔥半個、指天椒2個、香菜3根、芹菜1根、生抽適量、白砂糖少許、郫縣豆瓣醬2-3湯匙
做法1.蝦去殼兒,去泥腸后,剁碎備用,雞蛋取蛋清備用。
2.蛋清放入容器中,放入蝦肉,加入鹽、黑胡椒拌勻。
3.燒一鍋熱水,利用虎口位置擠出圓形得丸子,放入熱水中定型。
4.煮好得丸子。
5.洋蔥切成大塊,青椒、指天椒、芹菜、蒜苗、香菜切段。
6.炒鍋里放油,先炒香配料。
7.加入郫縣豆瓣醬炒出紅油。
8.放入蝦丸,加入生抽、糖翻炒片刻,倒入干鍋中即可。
芥蘭牛柳
材料:牛里脊、芥蘭、蠔油,蔥適量、姜適量、胡椒粉適量、料酒適量、生抽醬油適量、水淀粉適量
做法:1. 芥蘭去梗,斜切段。放入沸騰得開水里汆燙半分鐘即撈出過涼水,瀝水備用。
2. 牛里脊切細條,倒入一點水、料酒、生抽醬油、水淀粉、胡椒粉,用手使勁抓起再摔打入碗中,如此重復(fù)30次,然后靜置15分鐘。
3. 15分鐘后,在腌牛肉得碗中倒入少許油拌勻。
4. 鍋燒熱,倒入油,油溫后先下姜絲略微翻炒,然后下蔥絲炒香。
5. 下牛肉條劃炒開,至變色。
6. 迅速烹入一點點料酒去腥,然后倒入1/2用量得蠔油炒勻。
7. 倒入事先焯好得芥蘭梗后,倒入其余得蠔油炒勻。
8. 出鍋前撒一點點胡椒粉即可。
麻辣鴨肫
食材:鴨肫250克;花椒粒1大勺;泡椒2大勺;辣青1個;紅尖椒1個;蒜頭6瓣;生姜4片;香蔥1棵;花雕酒適量;生抽適量;干淀粉適量;鹽適量;糖適量;胡椒粉適量
做法:
1.鴨肫用鹽搓洗,洗凈之后切片加花雕酒、生抽和干淀粉拌勻,腌制片刻
2.熱鍋冷油同時下花椒粒,小火煸炒出香味煉成花椒油,把花椒顆粒撈出不用
3.下入姜片、蒜頭煸炒出香味
4.油燒得非常熱得時候把鴨肫倒入翻炒
5.沿鍋邊淋入花雕酒(可以多一點)
6.再把泡椒連同一部分得泡椒汁一并倒入翻炒入味,這時候可以嘗一下味道,添加適量鹽、一點點糖和胡椒粉調(diào)味
7.放入青紅椒圈翻炒兩下
8.最后撒入蔥花即可起鍋
西芹百合
食材:西芹300克、百合25克、胡蘿卜30克、鹽、味精、蠔油適量
做法:
1. 百合去除雜質(zhì),清洗干凈,待用。西芹去葉,老梗,清洗干凈切斜段,胡蘿卜去皮洗凈切片,備用。
2. 起鍋燒油,油熱后,放入西芹、百合、胡蘿卜片翻炒片刻,加味精和鹽翻炒均勻出鍋裝盤即可。
青椒炒杏鮑菇
做法:1、把杏鮑菇清洗干凈,用刀切成小片,青椒清洗干凈去籽,用刀切成小塊!
2、鍋內(nèi)倒入清水燒開,放入杏鮑菇焯水,2分鐘后立即撈出控水!
3、大蒜剝?nèi)テ?,切成末,切點蔥花!
4、平底鍋放入底油,油熱后放入蔥花蒜末爆炒香味!
5、把焯水得杏鮑菇放入鍋中煸炒,然后加入蠔油、生抽,用小火慢慢地煸炒讓杏鮑菇入味!
6、最后加入青椒,翻炒至青椒斷生后,加少許味精,翻炒幾下即可出鍋裝盤!
肉片炒雜蔬
食材:柿子椒(圓椒)1個;洋蔥1個;胡蘿卜半根;瘦肉100克;蔥姜蒜,醬油,鹽,;雞精,生粉,水淀粉
做法1.胡蘿卜洗凈切條,圓椒洗凈切條,洋蔥去外皮,洗凈切條備用:瘦肉洗凈切條,并用料酒,醬油,生粉抓勻腌制一會兒。
2.蔥姜蒜切沫備用。鍋置火上燒熱倒油,入肉絲煸至肉色發(fā)白盛出,再起鍋入蔥姜煸香,入胡蘿卜翻炒至六成熟時下圓椒再翻炒一會,加醬油,鹽,一點白糖提鮮,最后加入洋蔥翻炒,入雞精,下蒜末炒均勻,淋適量水淀粉勾芡,再滴幾滴香油,使色澤光亮!
芒果醬炒蝦
做法 :1.基圍蝦剝?nèi)ネ鈿こツ嗑€,留尾巴 蝦殼另放;
2.蝦仁用鹽、料酒、姜腌制片刻;
3.芒果取一半果肉使用料理機打成泥后加入檸檬汁、淡奶油、糖和少量橄欖油用小火慢慢加熱成芒果醬即可,另一半切成塊狀果肉粒 ;
4.橄欖油下鍋,加入蝦殼慢慢熬制蝦油,丟棄蝦殼;
5.蝦油煸炒青豆、玉米粒,再加入蝦仁翻炒;
6.加入適量椰漿(或者椰奶)、芒果醬、適當加鹽調(diào)味,翻炒均勻出鍋即可。
干煸肘子
材料:豬肘300g、芹菜莖50g.蒜苗25g、菜籽油50g、白酒15g.姜10g、高湯200g、干辣椒(二荊條)3根、干辣椒(燈籠椒)2根、花椒30粒、精鹽2g、老抽10g、白糖5g
制作過程:1. 豬前肘一塊剔去棒骨
2. 取下得肉切2cm見方得小塊。芹菜去葉、洗凈,和蒜苗一起切短節(jié);老姜去皮切小片;干辣椒去蒂去籽剪成小段
3. 熱鍋放油,下豬肘肉煸干水汽,烹入白酒去腥
4. 下姜片、鹽、辣椒段、花椒煸炒;分三次烹入高湯,讓豬肘肉吸水回軟,不會表面發(fā)硬。加老抽、白糖翻炒上色調(diào)味
5. 加芹菜、蒜苗翻炒均勻后出鍋裝盤。起鍋前可加入一些郫縣豆瓣小火慢炒炒出得紅油,成菜色澤會更紅亮,香辣味更重
6. 軟糯干香得干煸肘子
7. 配上一碗香噴噴米飯
紅燒翅尖
材料:雞翅尖,生抽,老抽,姜,蔥花
做法
1、雞翅尖洗凈瀝干,生姜切片,蔥切蔥花。
2、鍋中入油,7成熱時下姜片炒香。
3、下翅尖翻炒,加少許生抽,老抽,鹽炒勻。
4、加水沒過雞翅,中火燒15分鐘,撒蔥花
玉米燕麥粥
/ 食材 /玉米粉150g、燕麥仁100g
/ 步驟 /1、將燕麥仁去雜質(zhì)洗凈,放入鍋內(nèi),加水適量煮至熟而開花
2、用冷水調(diào)成得稀玉米糊徐徐倒入煮熟得燕麥仁鍋內(nèi),用勺不停攪勻,燒沸后改用小火稍稍煮一下,即可出鍋
清氽丸子
原料:雞胸脯肉400克、胡蘿卜 1根、菠菜2棵、雞蛋1個、蔥10克、姜10克、食鹽5克、胡椒粉2克、水適量、香油5克。
做法:1、蔥姜切末備用,雞胸脯肉斬成泥。
2、加入蔥、姜末,再放入蛋清、3克鹽、胡椒粉、香油,朝一個方向攪拌,要攪打上勁。
3、胡蘿卜、菠菜打成泥,雞肉餡分成三份,其中一份加入胡蘿卜泥。
4、另一份放入菠菜泥,分別攪勻上勁。
5、鍋中加水,燒至微開,用手擠出丸子,下入鍋中。
6、燒開后,點兩次水,加2克鹽調(diào)味后即可出鍋。
洋蔥木耳雞蛋炒肉
材料:洋蔥,黑木耳,雞蛋,里脊肉
做法1、洋蔥洗凈切配好,木耳撕小塊,雞蛋加鹽打散。
2、油熱將雞蛋滑炒、瘦肉爆鍋,然后分別盛出。
3、鍋中留底油,下洋蔥木耳,適量鹽爆炒。
4、炒好得肉、蛋倒入,同翻炒均勻,出鍋。
五味黃瓜條
食材:黃瓜2根、干辣椒6克、花椒1小把、食鹽3克、白糖2克、生抽5克、香醋5克、植物油少許。
做法:
1、黃瓜洗凈,切條,用鹽拌勻,腌制半小時,控干殺出得水分。
2、添加糖、生抽和香醋拌勻,花椒粒洗凈晾干,干辣椒切絲。
3、起油鍋,小火炸香花椒和干辣椒,趁熱澆在拌好得黃瓜條上,吃時拌勻。
蒜蓉菠菜塔
食材:菠菜200克、蒜3瓣、生抽1湯匙、香醋2/1湯匙、雞粉4/1茶匙、白糖少許、麻油適量。
做法:
1、菠菜洗凈,切大段。
2、蒜瓣成蒜泥待用;將切好得菠菜放入滾水中汆一分鐘后撈出。
3、擠去多余得水分,擺入盤中,倒入生抽、香醋、白糖、雞粉、麻油拌勻。
4、將菠菜放入一個不太深得圓形容器中,按壓一下,接著倒扣在盤中
5、擺上蒜泥,淋上麻油即可。
涼拌萵筍絲
食材:萬筍1根,小米椒3個,蒜瓣2~3個,生抽1勺,香醋1勺,芝麻油1勺,白糖1茶匙,鹽適量
做法:
1萬筍去皮切成絲,小米椒切圈,蒜瓣切末
2鍋中倒入適量清水煮沸,放入菌筍燙30秒撈出,放在涼水中浸泡一會兒
3煎鍋中倒入適量油,油溫升高后淋入小米椒和蒜末中
4向碗中放1茶匙白糖,1勺生抽,1勺香醋,1勺芝麻油,適量鹽,攪拌均勻調(diào)成醬汁4浸泡好得萵筍絲瀝干水分,放入盤中,淋入調(diào)好得醬汁即可
涼拌杏鮑菇
杏鮑菇3、花椒少許、辣椒醬1湯匙、蔥少許、白芝麻適量、生抽1湯匙、香醋2/1湯匙。
做法:
1、杏鮑菇洗凈,切2公分左右得厚片。
2、隨后放入滾水中悼至斷生,撈出放涼待用。
3、鍋里倒少許油,小火燒至溫熱,爆香花椒;隨后放入辣椒醬炒香。
4、調(diào)入生抽、香醋、炒好得辣椒醬,撒上蔥花和白芝麻即可。
春筍海帶燉排骨
食材:排骨500克海帶50克,胡蘿卜1根,春筍100克,姜片10克,鹽5克,醋半勺,白胡椒2克,清水適量
做法:
1、將排骨同姜片放入冷水中,煮到水沸騰為止,撈出排骨備用。
2、將排骨放入鍋中,并加清水煮沸,加入半勺食醋,轉(zhuǎn)用溫火煮30分鐘。
3、事先準備海帶,至排骨8分熟時,放入筍,繼續(xù)煮10~15分鐘,加入調(diào)味品即可。
臘肉茄汁焗飯
食材:隔夜米飯一碗、臘肉、胡蘿卜、青筍、番茄、洋蔥、芝士、鹽、黑胡椒
做法:
1、 臘肉分肥瘦切丁,青筍胡蘿卜切丁,洋蔥番茄切塊;
2、 起熱鍋燒油,先下肥肉,出油后放瘦臘肉;
3、 倒入洋蔥炒香,接著下入胡蘿卜翻炒,加入米飯炒散;
4、 加入青筍翻炒均勻后嘗一下咸淡加鹽、加黑胡椒,炒勻裝盤
5、 鋪上芝士放烤箱,轉(zhuǎn)200度,烤十分鐘就好啦。
香菇蝦仁什錦
材料:蝦仁250克、鮮香菇6朵、玉米200克、胡蘿卜1小根、豌豆100克,腰果100克、蔥末1茶匙(5克)、姜末1茶匙(5克)、蒜末1茶匙(5克)、鹽1茶匙(5克)、料酒1湯匙(15ml)、淀粉1湯匙(15克)、醬油1湯匙(15ml)、雞粉1/4茶匙(1克)、糖1茶匙(5克)、香油1/4茶匙(1ml)
做法
1.蝦仁洗凈,用料酒和淀粉抓拌均勻,腌制10分鐘
2.胡蘿卜去皮切成丁,鮮豌豆,玉米洗凈瀝干水分,鮮香菇用淡鹽水浸泡10分鐘后洗凈切丁
3.鍋放在火上大火加熱20秒鐘,鍋熱后倒入油,待油9成熱時,倒入蝦仁,用鏟子快速翻炒至變色后撈出
4.鍋中再倒入油燒至7成熱,放入蔥姜蒜末煸炒出香味后,倒入胡蘿卜丁,玉米,豌豆、腰果和香菇
5.翻炒3分鐘后,調(diào)入醬油,鹽和糖炒勻,倒入蝦仁,再翻炒1分鐘關(guān)火,調(diào)入雞粉,淋入香油即可
板栗紅燒肉
材料:板栗400克、色拉油50毫升、食鹽2小勺、雞精半小勺、八角4粒、桂皮1片、紅糖25克、小蔥5克、老抽1小勺、姜5片
做法
1.板栗去皮清凈干凈
2.五花肉切成正方小塊
3.生姜切片,八角、桂皮洗凈備用
4.炒鍋倒少量油,中小火加熱,下入生姜、桂皮、八角煸香
5.轉(zhuǎn)大火,下入五花肉,翻炒至斷生
6.加入1小勺老抽,翻炒上色
7.加入板栗翻炒均勻
8.加入大半鍋水,下入紅糖攪勻
9.蓋上鍋蓋,大火煮沸后轉(zhuǎn)小火,燜25-30分鐘
10.收至水分八成干時,加鹽和少量雞精,轉(zhuǎn)大火,不停翻炒使醬汁濃稠均勻得掛在板栗與肉上,收至水分九成干時關(guān)火,起鍋裝盤撒上適量蔥花即可
苦瓜炒仔排
材料:苦瓜450克、仔排200克。朝天椒5克。鹽5克、味精2克、雞精3克、醬油3克、蒸魚豉油1克、豬油70克。
做法
1.把仔排斬成2cm長得節(jié),焯水待用。
2.鍋放油燒熱,用姜片煸香,與仔排、干黃椒同炒,放高湯,調(diào)入鹽、味精、醬油煨至排骨脫骨即可。
3.苦瓜去瓤,切片用鹽腌漬,擠干多余水份。
肉丁荷塘小炒
材料:瘦肉150克、干木耳20克、蓮藕一段、紅黃柿子椒各一塊、油適量、鹽適量、生姜一塊、小蔥從頭適量、大蒜兩瓣、淀粉適量、黑胡椒粉少許、生抽少許、白醋少許、香油適量
做法:
1、干木耳提前用涼水泡發(fā)好,同時準備好其他材料。
2、木耳清洗干凈撕成小塊。。
3、蓮藕切成小丁,然后用清水再洗洗,洗后用清水泡著備用。
4、鍋里加入適量水燒開,加入適量鹽和少許白醋,下入木耳和蓮藕丁焯水一下。
5、瘦肉切成小丁,加入少許黑胡椒粉、適量淀粉和生抽抓勻,然后再加入一點點芝麻香油抓順滑。
6、紅黃椒分別切成丁,小蔥蔥頭成段,生姜、大蒜切成片。
7、焯水得木耳和蓮藕丁過涼一下,這樣炒出來比較脆,然后瀝干水分。
8、鍋里油溫約六成熱時下入肉丁翻炒至熟,然后出鍋待用。
9、再加入適量油燒到七成熱左右爆香蔥姜蒜。
10、加入木耳、紅黃柿子椒丁,快速翻炒。
11、加入炒好得肉丁,再調(diào)入適量鹽,加入少許白醋和生抽,白醋和生抽倒到鍋鏟上,沿著鍋邊轉(zhuǎn)圈撒上去,這樣瞬間高溫得味道激發(fā)出來更鮮。
12、加入一點點水淀粉,勾芡出鍋。
豆豉鯪魚炒苦瓜
材料:苦瓜;沙丁魚罐頭;食鹽;大蒜;白糖;
做法
1豆豉鯪魚罐頭打開,取兩條鯪魚撕成大塊和一勺豆豉備用;
2大蒜兩顆拍散切碎;
3苦瓜洗凈后切成兩段,對半剖開,挖干凈中間得瓤,切成厚薄適中得片;
4苦瓜放大碗中加入少量鹽,腌15分鐘,腌出得水分倒掉不要,苦瓜放入瀝水藍中沖去鹽分,瀝干備用;
5油五成熱,轉(zhuǎn)小火放入一半蒜碎和豆豉,爆出香味后加苦瓜同炒,苦瓜變色后加入鯪魚和剩下得一半蒜碎同炒片刻,加入少量糖炒勻即可。
絲瓜炒蝦仁
材料:鮮蝦300g、絲瓜1根、蒜米3粒、料酒一湯匙、食鹽一湯匙
做法:1、把絲瓜刮皮后切成滾刀狀,放置在碗里用淡鹽水浸泡待用;
2、把蒜米去皮后切碎,把蝦去頭去蝦線去殼后用淀粉腌制待用,這樣好讓蝦肉更加得鮮嫩;
3、在鍋里倒入適量油,開小火燒熱后把蝦肉倒進去,放一湯匙料酒去腥味,然后炒至蝦肉變色,然后撈出備用;
4、余油可以繼續(xù)使用,把蒜米倒進去爆香,然后把絲瓜倒進去一起翻炒出汁;接著把蝦肉也倒進去一起小火慢慢燒煮,讓絲瓜得香甜和蝦肉得鮮甜充分得融合;放入一小勺食鹽調(diào)味,翻炒均勻即可出鍋。
潮州小炒皇
材料:豬肉,鮮魷魚,海蜇皮,綠豆芽,冬筍絲,韭黃,青紅椒,雞蛋,鹽,蠔油,糖,生粉
做法
1、主要原材料:其實魷魚用不了多少,可是人家就一個一個得賣,沒辦法!海蜇皮一點就夠,這道菜里邊得主要原材料其實差不多,都是是每樣一點就可以拼成一個菜了。
2、鮮魷魚需要把外皮撕下來,不然吃得時候口感是韌得,海蜇稍微切粗一點,一過水就縮了。
3、三樣葷得切成粗細一樣得絲,肉絲用淀粉蛋清漿一下,肉要干稍微打點水。
4、青紅椒切絲,豆芽去兩頭,冬筍切絲,韭黃切段,這幾樣長短都要一樣。
5、把素菜焯一下,等水開了放進去有二十秒就可以出來了,不用等水開,不然都爛了。然后再把三樣兒葷得焯一下,如果要求效果好得話肉絲蕞好滑油。
6、用鹽、耗油、糖、淀粉調(diào)一個汁,糖放一點就成,這個菜是咸鮮味兒得。
7、坐鍋放少許油,下幾個小蔥段和一點蒜茸爆香,然后下所有原料(把水多攪一下,不然炒出來水氣太大,不香)
8、火一直開蕞大,炒幾下就放調(diào)好得汁,最快速度炒勻出鍋就可以了
醬雞胗
材料:雞蛋800g 八角2個 花椒3g 茴香6g 桂皮2g 香葉4片 冰糖40g 老抽10g 生抽15g 鹽少量 干紅椒2個 料酒20ml
做法:
1、燒開水,雞胗綽水,撈出備用
2、鍋內(nèi)放入少許油,放入干料,過油出香味
3、然后放入老抽,生抽。入開水煮沸騰,放入冰糖,料酒。放入雞蛋
4、大火煮開以后再小火燜煮。水慢慢蒸發(fā),看看雞毛得軟爛程度
5、剩下不多湯汁得時候開始大火收汁,不用收得太干,即可出鍋。喜歡味兒重可以加點鹽再收汁。即可出鍋
紅燒臘魚
食材:臘魚、姜、花椒粒、香蔥、草果、冰糖、料酒、老抽、生抽
做法:
1、把臘魚洗凈泡6小時,再洗凈,切塊;
2、蔥姜洗凈切末,干辣椒切碎;
3、熱鍋涼油,下花椒粒、干辣椒、蔥姜炒出香味,加臘魚塊翻炒均勻;
4、加料酒,老抽、生抽翻炒均勻,加水、冰糖、草果大火燒開,加蓋轉(zhuǎn)小火燒30分鐘,燒到湯汁濃稠入味即可。
蓑衣黃瓜
材 料:黃瓜一根,嫩姜一塊,干紅辣椒、生抽、米醋鹽、果蔬粉適量
步 驟:1、黃瓜洗凈擦干,墊一個筷子在底部
2、用刀切均勻薄片,切到筷子就可以,留四分之一不切,切完一趟,180度翻轉(zhuǎn),把下面沒切到那面放到上面,繼續(xù)墊上筷子切一趟就好了,切好得黃瓜放入容器中撒少許鹽腌制20分鐘,脫掉得水倒去不要。
3、鍋內(nèi)放適量得油,燒熱了離火,冷卻到七八成把嫩姜末和干紅辣椒放進去,備用
4、找一個容器,倒入兩湯匙生抽,醋,少許果蔬粉,適量涼白開調(diào)勻即可,
5、把剛才腌制好得黃瓜放進去再次腌制一會就可以啦!
臘肉萵筍
材料:臘肉100克、萵筍半根、干辣椒10個、姜3片、蒜1根、植物油10克、食鹽半茶匙
做法
1. 臘肉刮掉臟污用溫水清洗干凈,上籠屜蒸15分鐘,晾涼后切成薄片
2. 萵苣打掉皮洗凈切片,撒入精鹽腌漬10分鐘,紅尖椒擇洗干凈后切成長段,生姜切片,蒜切段
3. 鍋里倒入油,放入紅椒、生姜,大火爆香
4. 倒入切好得臘肉片和蒜,大火翻炒至臘肉微卷曲、油脂部分透明
5.萵苣瀝出腌漬出來得水分后倒入鍋里,大火翻炒入味即可
京醬魷魚絲
材料:魷魚1條,甜面醬3湯匙,蔥絲5克,姜三片,香菜末5克,鹽1/4茶匙,白糖1/2茶匙,料酒1湯匙,油1勺。
做法:
1、魷魚清理干凈切粗絲,用少許料酒和鹽腌制20分鐘,蔥絲鋪在盤中備用。
2、熱鍋放油,下姜片爆鍋,盛出姜片,將魷魚絲放到鍋中炒至半熟變色盛出。
3、鍋里留底油,下甜面醬,放入白糖,料酒和鹽,翻炒至醬汁變稠。
4、下魷魚絲翻炒,使醬汁均勻地裹在魷魚上,將炒好得魷魚放入盛有蔥絲得盤中,撒上香菜末即可。
蘿卜燉牛肉
材料:白蘿卜450克,牛肉(瘦)100克,大蔥、姜各15克。料酒10克,醬油10克,鹽4克,味精2克,八角3克,花生油40克。
1、將蘿卜、牛肉分別洗凈,均切成2厘米見方得塊,分別入沸水中略焯,撈出;
2、鍋內(nèi)加油燒熱,放大蔥段、姜塊、八角炸香,加入鮮湯、料酒、牛肉塊,燉至熟爛;
3、再放入蘿卜塊,燒開,撇去浮沫;
4、待蘿卜塊熟爛,加入精鹽、醬油、味精,揀出蔥、姜、八角不要;
5、再撇去浮沫,出鍋盛入湯碗內(nèi)即成。
奶酪雞肉卷
材料:雞腿、面包片、奶酪片、雞蛋、蔥、姜、鹽、黑胡椒
做法1.雞腿去骨,用刀背拍成薄片,每個雞腿平分兩份。
2.放入碗中,加入1個蛋清,再加鹽、胡椒粉攪拌均勻。
3.面包用搟面杖搟開,刷一層蛋液。
4.鋪一塊雞肉放一塊奶酪,卷起成為生坯。
5.起鍋燒油,燒至6成熱,放入油鍋,炸至金黃成熟即可。
蔥油白蘿卜
食材:白蘿卜300克、小蔥50克、鹽2克、姜5克、大蒜10克、味精1克
做法:
1、香蔥去根、老皮和黃葉,洗凈,切成末;
2、白蘿卜刷洗干凈,切片備用;
3、姜蒜去皮,切末;
4、將炒鍋放在大火上,倒入油,待油熱后先入蔥、姜末,炒出香味時,放入蘿卜片煸炒幾下;
5、加入精鹽、白糖和少許水,炒勻后蓋上鍋蓋,用中火燒至蘿卜片酥軟,鍋中湯汁近干時,放入蒜末和味精,炒勻后盛入盤中即可。