前幾天有粉絲問我,自己想買按摩椅,但是呢自己是學生!預算不足!
他買按摩椅主要是給父親,因為父親因為工作原因經常腰部酸痛!買個按摩椅可以緩解一下!
后面我就推薦了幾款,但是他的預算太低,后面我就建議實在不行呢,也可以考慮腰部按摩儀!
雖說沒有按摩椅那么的全方位效果好,但是針對腰部還有有些效果,價格也相對便宜的多!不想按摩椅動輒就上萬元!
既然提到腰部按摩儀,那么就應該來說說腰部按摩儀的選購問題,讓大家可以盡量避坑!
一、腰部按摩儀有沒有用?其實腰部按摩儀和頸椎按摩儀挺像的,主要呢都分為二種類型!
一種是靠按摩頭旋轉按摩的,主要是模仿人手按摩!
另外一種呢,就是靠電磁脈沖,通過微電流刺激的方式來實現按摩穴位的效果!
總來來說呢,二種都是有用的,但是更多的都是輔助作用,不要指望它能起到奇效,這就有點想多了!稍稍緩解下腰酸還是可以做到的!真要效果明顯還是要平時也要多注意啊!
二、腰部按摩儀如何選購?先來說說第一種:按摩頭按摩
材質:是否是透氣面料!
按摩方式:按摩方式越多越好,使用的場景越多;
熱敷:按摩配合熱敷效果更佳;
按摩力度:力度可調,按摩體驗感更強!
續航:充電一次,可用一周基本就ok了!
其他:是否可以一枕多用、無線充電設計等!
再說說電磁脈沖的頸部按摩儀!
材質:透氣面料更佳!電極這塊金屬電極最常見,其次還有鍍金的和橡膠的!一般金屬電極就可以了,鍍金可以防過敏,橡膠冬天不會冰!
熱敷:恒溫熱敷,敷熱毛巾等感覺,有這個還是很舒服的!
紅外熱敷:也可以叫烤電,紅外線有較強的穿透力,可以作用于深層肌肉!可以有!
脈沖技術:主要二種,tens和ems,tens主要緩解肌肉酸痛,ems更加適用于緩解肌肉僵硬!好些的二者都有;
脈沖強度:一般多檔可調,比如有的16檔,其實就是低中高強度的細分,大多都是可以的!
紅光波段:有這個可以更好的作用于血管或者皮下組織等,效果更佳!
其他:續航能力以及定時功能等也可以參考一下!
ps總結:
無論是按摩頭按摩還是電脈沖,選購的核心還是看按摩方式!
按摩頭按摩盡量選擇按摩方式多的,電脈沖選擇雙脈沖的!
其次再去考慮熱敷、按摩強度以及其他提升體驗的功能!
作為個人而言,我還是優先建議入手物理按摩,也就是按摩頭的,接受度高些,畢竟電脈沖有略微的針刺感,有些人群可能不適應。