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文 | 一禪 · 主播 | 一禪
古人有言：
“百年三萬六千日，不在愁中即病中。”
人生在世，沒有誰能將生活過得順風順水，起起落落才是人生常態。
面對生活的起伏，有人一蹶不振，也有人越挫越勇，有人與失意死纏，有人與之和解。
其實生活的本質都是相同的，關鍵在于我們的心在感受什么。
余生最好的活法，就是放下這兩個字。
真正的放下，不是放下別人，而是放下自己。
放下那些糟糕的經歷，放下揪心的回憶。
當我們決定放下時，唯一會失去的，就是以前放不下的煩惱。
人生后半程，把過往看淡，把瑣事看清，才能從容不迫地接住生活的所有贈予。
一個真正厲害的人，早已戰勝了情緒，能心平氣和地看待人生的起伏。
無論生活如何變幻，都能不亂于心，不被外物所擾。
正如《菜根譚》中所言：
“歲月本長，而忙者自促；風花雪月本閑，而擾攘者自冗。”
人生本過客，何必千千結。
當你明白一切苦樂皆是因果時，你就不會再怨天尤人了，皆是自作自受。
每一個成熟的人，都懂得放下過往，為內心清零，不動聲色地收拾起生活的狼藉。
人活得累，大多是因為糾結太多，思慮太多。
這些念頭就如同烏云一般，慢慢聚攏，遮住生活的陽光。
人這一生，唯有時時放下，掃除內心的塵埃，才能活得從容淡然。
花開燦爛欣賞，花落隨風入泥。
愿你我有前進一寸的勇氣，亦有后退一尺的從容。
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作者：一禪小和尚。文章來源一禪小和尚（ID：yichan6666），用簡單的禪理，解開生活的難題，轉載請聯系一禪小和尚。
