是在哪一刻,你開始決定養生?
是看到90后保溫杯里泡枸杞,
而跟風決定養生;
還是因為自己生病,
才意識到健康最重要。
我想,對于每一個母親來說,
能夠陪伴孩子成長、學習,
看他成家立業,平安健康的過一生,
就是最大的心愿吧,
當你的身體無法再支撐這個心愿,
這個時候,你應該才會開覺得害怕吧。
我想,對于一個精致的寶藏女孩來說,
當看到鏡子里面的自己,
頂著烏黑的眼圈和深深的皺紋,
再也不是睡一覺就能恢復了,
發際線眼看著越來越高,
頭發掉的也越來越多了,
這個時候,你也才開始慌了。
我想,對于一個中年人來說,
抗著上有老下有小的壓力,
作為家里的頂梁柱,
面對家里的房貸、車貸、以及家里的各種開銷,
你應該也不敢生病吧,
這個時候,你也會意識到健康的重要性。
但是,在我們的生活中,
大多數人,非要經歷過一些絕境,
才會真正意識到健康的重要性,
也才會想著把養生融入到生活中去。
當你開始養生的時候,
你就會發現自己的生活原來還可以這樣,
每天有規律的作息,
適當的運動,合理的飲食
你突然會發現自己,
整個人的精氣神都不一樣了
眼圈、皺紋沒有了,身體素質也變得越來越好。
我們都曾年少輕狂,
甚至把保溫杯里泡枸杞當作笑談,
但是當你發現世間生活如此美好時,
如果能夠繼續感受它們,
或許,這就是我們養生的意義。
那你是什么時候開始決定養生的呢?
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